Canal carpien : soulager la douleur avec la chiropraxie
Engourdissements, picotements, fourmillements dans la main, difficulté à tenir les objets… Le syndrome du canal carpien peut rendre le quotidien difficile. Cette condition est due à une pression et/ou une inflammation du nerf médian qui passe au niveau du rétinaculum des fléchisseurs du poignet. Elle entraîne des sensations de fourmillements, une faiblesse et des douleurs dans la main et les doigts.
D’où vient le syndrome du canal carpien ?
Les causes les plus fréquentes sont les gestes répétitifs du poignet : travail prolongé au clavier et à la souris, utilisation d’outils, pratique d’un instrument de musique. Certaines périodes de la vie, comme la grossesse, ou la position du poignet pendant le sommeil peuvent également favoriser la compression du nerf médian.
Le chiropracteur, grâce à un examen orthopédique et neurologique approfondi, détermine le meilleur traitement à adopter. Très souvent, des mobilisations et des ajustements articulaires du poignet, combinés à un travail musculaire précis, permettent de soulager rapidement les gênes et les douleurs ressenties.
Le traitement inclut également des exercices thérapeutiques comme le "flossing" des nerfs, des étirements, et du renforcement musculaire pour favoriser une meilleure circulation et réduire la compression du nerf médian. Ces techniques contribuent non seulement à soulager la douleur, mais aussi à prévenir sa réapparition en renforçant les muscles et les tendons du poignet.
En complément, le chiropracteur peut vous conseiller des modifications ergonomiques pour vos activités quotidiennes, afin d’éviter d’aggraver la situation. Avec une approche personnalisée, la chiropraxie offre une solution naturelle et efficace pour retrouver le confort de vos mains.
Quand consulter ?
Il est conseillé de consulter sans attendre lorsque les fourmillements vous réveillent la nuit, que la gêne devient quotidienne ou que vous ressentez une perte de force dans la main. Plus la prise en charge est précoce, plus elle est simple. Si l’examen le justifie, le chiropracteur vous orientera vers votre médecin pour des examens complémentaires.
Benjamin Coen - Chiropracteur Paris Centre Réaumur
Contact : 09 52 50 33 02
Adresse : 79, Rue Notre Dame de Nazareth, 75003, Paris
