Comment soulager une entorse par un Chiropracteur ?
L'entorse peut provoquer une douleur, un gonflement, un hématome et une perte de mobilité de l'articulation touchée.
Une entorse est une blessure ligamentaire survenant lors d'une torsion rapide d'une articulation. Sa gravité peut aller d'un simple étirement (foulure) jusqu'à une déchirure complète avec ou sans arrachement osseux. Les articulations les plus souvent touchées sont la cheville, le genou et le poignet.
Quel prise en charge en cas de survenu d’entorse ?
Durant 2 jours, il faut :
mettre de la glace pendant 20 minutes toutes les deux heures ;
stabiliser l’articulation à l’aide d’un bandage
surélever l’articulation
se reposer
Il faut dans tous les cas consulter rapidement afin de déterminer si il y a besoin d’examens complémentaires ainsi que des séances de rééducation en kinésithérapie.
Le rôle du chiropracteur dans la prise en charge de l'entorse
Le traitement chiropratique permet de restaurer la mobilité de l'articulation dont le ligament a été lésé. Après un examen orthopédique complet, le chiropracteur pratique des ajustements articulaires et une mobilisation des tissus mous avec des techniques instrumentales douces, adaptées au type et à la gravité de l'entorse.
Le traitement peut inclure :
Des ajustements articulaires ciblés pour restaurer la mobilité
Des mobilisations douces des tissus mous
Un travail sur les chaînes musculaires compensatrices
Des conseils de récupération et de prévention des récidives
En cas d'entorse chronique ou mal soignée, le chiropracteur recherchera l'existence de dysfonctionnements musculo-squelettiques au niveau du membre inférieur et de toutes les articulations liées, afin de traiter les compensations installées dans le temps.
Questions fréquentes
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Oui, et même rapidement. Le chiropracteur peut intervenir dès la phase aiguë passée (généralement après 48h) pour évaluer l'articulation, poser un diagnostic fonctionnel et débuter la prise en charge afin d'éviter les séquelles.
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La foulure correspond à une entorse de grade 1 : les ligaments sont étirés mais non déchirés. C'est la forme la plus bénigne, mais elle mérite tout de même une prise en charge pour éviter l'instabilité chronique.
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La récidive est fréquente lorsque l'entorse est mal soignée. Le chiropracteur travaille sur la mobilité articulaire, les compensations musculaires et propose des exercices de proprioception pour renforcer la stabilité de l'articulation sur le long terme.